黄芪黑鱼汤做法-推荐100句

黄芪黑鱼汤做法

1、生鱼半条

2、生鱼可以配木瓜，红枣去煲汤，效果非常好的。木瓜去皮去籽，洗净后切成大块。红枣洗净去核，生鱼切片。

3、原料：赤小豆60克、冬瓜750克、生鱼2条、猪瘦肉150克、生姜3片。

4、二、做法1、赤小豆洗净，冬瓜洗净，连皮切，生鱼洗净，宰净去鳞、内脏，慢火煎至微黄2、猪瘦肉洗净，整块不用刀切。一起与生姜放进瓦煲内，加清水2500毫升(约10碗水)。

5、生鱼去鳃、内脏，洗净切块，蜜枣、陈皮洗净。

6、生鱼煲冬瓜赤小豆汤好，做法如下：一、原料赤小豆60克、冬瓜750克、生鱼2条、猪瘦肉150克、生姜3片。

7、玉竹100克

8、三。北芪生鱼汤

9、玉竹药材好。

10、原材料：番木瓜、生鱼、大枣

11、原材料：红小豆60克、东瓜750克、生鱼2条、瘦猪肉150克、姜片3片。

12、木瓜去皮、去子，洗净后切成大块；红枣洗净去核；生鱼切片。

13、【功效】　预防黑眼圈的出现，防止眼下出现眼袋。此外苹果生鱼汤还可治疗脾虚、气血不足、浮肿、头晕、失眠。

14、-食材调料（如蔬菜等）：根据个人喜好添加

15、红小豆清洗，东瓜清洗，连皮切，生鱼清洗，宰净去鳞、内脏器官，温火煎至淡黄

16、加入足够的清水，盖上锅盖用中小火炖煮2-3小时，提取出猪骨和鱼骨的鲜味。

17、将猪骨洗净后放入沸水中焯水，煮沸后捞出备用。

18、玉竹我采用上等老竹头，比较大的，要切粒，玉竹炖得够好，用好玉竹，比吃参类还要好。桂圆肉采用自己生晒的桂圆肉干，比较甜，所以我放了十克，如果外面买的甜度少的也可以放十五克。玉竹功效：养阴润燥，生津止渴，补而不腻。

19、材料：木瓜、生鱼、红枣

20、烧热平底镬或中式镬，下油1汤匙搪匀镬，放下生鱼，用慢火煎至微黄色，盛起。

21、主要材料北芪20克，生鱼450克（1条或2条），大枣3粒削皮。

22、北芪20克，生鱼450克（1条或2条），红枣3粒去核。

23、赤小豆洗净，冬瓜洗净，连皮切，生鱼洗净，宰净去鳞、内脏，慢火煎至微黄

24、-猪骨：500克

25、木瓜生鱼汤性质平和，适合大部分人饮用，特别是在干燥的季节。木瓜本身性质平中带润，是一种极为滋润的水果，含有丰富的维他命A，用它煲汤能改善肌肤干燥的情况；而生鱼则具有较多蛋白质，营养丰富，配合起来是一个滋润养颜的汤水。

26、猪瘦肉洗净，整块不用刀切。一起与生姜放进瓦煲内，加清水2500毫升(约10碗水)。

27、作用：红小豆东瓜煲生鱼汤口味淡不腻滞又颇具营养成分，另外又有祛湿健脾功效。红小豆是广东省民俗常见的煲汤料之一，有健脾胃祛湿，消肿祛毒的功效，东瓜能解暑热，而生鱼能健脾利湿。

28、将适量清水放入煲内，放入蜜枣和陈皮，煮沸后加入猪骨头，猛火煲滚后改用慢火煲2小时。

29、锅里放油，烧热后，用铲推开

30、黄芪100克

黄芪黑鱼汤做法

31、水5杯或适量放入锅内煮滚，放入生鱼、北芪、红枣煮滚，慢火煮3小时，下盐调味。

32、生鱼去鳞、去鳃，用清水冲净鱼身、抹干。用姜落油锅煎至鱼身成微黄色；苹果、生姜、红枣洗干净后，苹果去皮去蒂，切成块状；生姜去皮切片，红枣去核.瓦煲内加入适量清水，用猛火煲滚。然后加入全部材料，改用中火继续煲两个小时左右。加入盐调味，即可饮用。

33、北芪20克，生鱼450克(1条或2条)，大枣3粒削皮。

34、北芪能补气血益气固、清虚热、壮肠胃，生鱼拨毒护肤、增魅力，大枣补脾胃、益气养阴津。北芪生鱼汤还能预防流感。若要滋补汤更美味，可添加猪瘦肉同煲。

35、生鱼宰后洗净，抹干水。

36、瘦猪肉清洗，一整块无需刀割。一起与姜片放入瓦锅内，加冷水2500ml(约10碗水)。

37、计花鱼煲汤最好喝，昂计鱼煲汤最好喝，

38、烧开厚底镬或新中式镬，下油1汤勺搪匀镬，学会放下生鱼，用温火煎至微淡黄色，盛起。

39、二、主料：生鱼450克（1条或2条）辅料：北芪20克，红枣3粒去核、盐适量制作步骤：

40、-新鲜生鱼块：500克

41、生鱼两面油煎微黄，放入煲中大火烧开十五分钟，小火炖煮二小时。调料：生姜、红枣、米酒，这个是最简单的做法，要是复杂点营养更好的，就下面这几种

42、三、北芪生鱼汤

43、吃鱼对身体好这个是大家都了解的，这是由于鱼类带有高蛋白食物，脂肪率低，并且肉质地细嫩，吃完不仅能补充人体需要的营养成分，并且还不容易长胖。而针对鱼的家常做法也许多，煎、炸、清炖、也有便是用于熬汤了，更为简易的自然便是用姜片、大枣、酒酿来干了，此外，加其他的东西也可以煲出不一样的味儿，下边就而言一说生鱼熬汤放什么调料。

44、-葱段：适量

45、武火煲沸后改文火煲2个半小时，调入适量盐、油便可，供3—4人用。

46、烧滚适量的清水，放入所有材料，用大火烧滚后改用慢火煲约两小时即可。

47、新鲜大鲫鱼一条去磷洗净待用，将猪筒子骨洗净用水淖一下，然后下清水炖制，其间放入枸杞，红枣，葱段，姜片，料酒等，至骨头大半熟时，放入鲫鱼和盐，二十分钟后即可。

48、首先把水烧开，然后放入所有的材料，用大火烧滚，后改用慢火煲，约两个小时即可。

49、生姜，大蒜，酱油，生抽。白醋，料酒。。根据个人口味，加配料！

50、一、可以放入参20克北芪20杞子10元肉10准山20当归2片

51、制作过程

52、二。木瓜生鱼汤

53、（1）北芪、红枣洗一洗。

54、淮山芡实煲生鱼汤、核桃枸杞煲生鱼汤、无花果煲生鱼汤、苹果生鱼汤、北芪红枣生鱼汤、西洋菜鸭肫生鱼汤、唐葛菜煲生鱼汤等等。在煲生鱼汤之前，可以把鱼煎一下，这样鱼汤煲出来颜色为乳白色，很有食欲感。生鱼味道清新鲜美，口感光滑细腻、软糯绵密，煲汤食用食用价值更佳。

55、生鱼煲当归红枣黑豆，就是很好的补血又促进伤口愈合的汤水，喝起来非常美味，另外生鱼也可以切片滚汤，加入姜葱去腥就可以了。

56、-姜片：适量

57、武火煲沸后改文火煲2个半小时，调入适量盐、油便可，供3—4人用。三、功效赤小豆冬瓜煲生鱼汤清淡不腻滞又富有营养，同时又有祛湿健脾作用。赤小豆是广东民间常用的煲汤料之一，有健脾去湿，消肿解毒的作用，冬瓜能解暑气，而生鱼能补脾利水

58、-食用油：适量

59、瘦肉250克

60、在另一个锅中加入适量的食用油，放入姜片和葱段炒香。

黄芪黑鱼汤做法

61、苹果3只，生鱼1条，红枣10枚，生姜2片，盐少许。

62、将汤倒入另一个炖锅中，用慢火再次炖煮。

63、space

64、生鱼和当归红枣黑豆煲汤最好。

65、如果喜欢，可以在最后的几分钟添加一些蔬菜等其他食材让汤更加丰富。

66、番木瓜削皮、去子，清洗后切割成块状;大枣清洗削皮;生鱼切片。

67、生鱼和白萝卜搭配煲汤比较好。因为白萝卜含有丰富的维生素和纤维素，能够帮助消化和促进新陈代谢，与生鱼能够有效地提高汤的鲜度和口感。另外，生鱼和山药、木耳、豆腐等清淡食材也是不错的搭配。

68、以上步骤是一个基本的做法，你可以根据个人喜好和口味的偏好进行调整。另外，为了确保食材的新鲜和卫生，请注意选择新鲜的生鱼块和猪骨，并在烹饪前彻底清洗食材。愿你做出一份美味的生鱼猪骨汤！

69、-鲜鱼酱油：适量（可根据个人口味调整）

70、功效：赤小豆冬瓜煲生鱼汤清淡不腻滞又富有营养，同时又有祛湿健脾作用。赤小豆是广东民间常用的煲汤料之一，有健脾去湿，消肿解毒的作用，冬瓜能解暑气，而生鱼能补脾利水。

71、北芪能补气固表、清虚火、壮脾胃，生鱼生肌润肤、增活力，红枣补脾胃、益气生津。北芪生鱼汤还能预防感冒。若想汤水更鲜美，可加入瘦肉同煲。

72、加入煮沸的猪骨和生鱼块，煮沸后加入料酒。

73、生鱼猪骨汤是一道美味的汤品，下面是一个简单的做法供参考：

74、生鱼宰后清洗，抹干水。

75、二、番木瓜生鱼汤

76、（2）生鱼宰后洗净，抹干水。

77、文火煲沸后改慢火煲2个三十分钟，加入适当盐、油便可，供3—4在用。

78、生鱼300克，猪骨500克，蜜枣20克，陈皮1小块，食盐适量。

79、（3）烧热平底镬或中式镬，下油1汤匙搪匀镬，放下生鱼，用慢火煎至微黄色，盛起。

80、水5杯或适当放进锅内煮滚，放进生鱼、北芪、大枣煮滚，温火煮3钟头，下盐调料。

81、广东很多地方喜欢给生病住院、刚做了手术的病人送生鱼汤，觉得生鱼汤营养丰富，非常适合身上有伤口的人吃，能促进伤口愈合。

82、-料酒：2汤匙

83、-盐：适量

84、山药1根

85、番木瓜生鱼汤特性平静，合适绝大多数人食用，尤其是在干躁的时节。番木瓜自身特性平中带润，是一种极其滋养的新鲜水果，带有丰富多彩的维生素A，用它熬汤能改进脸部皮肤干燥的状况;而生鱼则具备较多蛋白，营养丰富，配合起来是一个滋养美容养颜的滋补汤。

86、一、东瓜红小豆煲生鱼汤

87、根据个人口味，可以加入适量的盐和鲜鱼酱油调味。

88、一。冬瓜赤小豆煲生鱼汤

89、红枣，北芪，枸杞子，蜜枣，虫草花，心洗净

90、主料：活生鱼一条，姜3片，大蒜1粒(拍碎)，小葱一棵(切碎)，油，盐，鸡精。

黄芪黑鱼汤做法

91、北芪、大枣洗一洗。

92、参100克

93、放生鱼略煎一下

94、生鱼汤。最好就是放点天麻。

95、北芪、红枣洗一洗。

96、洗净猪骨，斩成大件，焯水。

97、四。苹果生鱼汤

98、所需材料：

99、烧滚适当的冷水，放进全部原材料，用大火烧滚后改成温火煲约两小时就可以。

100、放进锅里，加姜片。猛火煮滚