在恋爱过程中，也许在慢慢相处的过程中会发现，原来这个人并不真正适合自己。在我们不喜欢自己的另一半的时候，又该怎么和女朋友分手的理由呢?以下内容可能对您有所帮助。
单方想要分手的时候，当然不能只顾自己想分手的心，同时还要顾忌另一半的感情，所以和女朋友分手的理由也好合理一点，然后委婉，耐心地跟对方说清楚，这样才比较合适。由于是片面地想要分手，也许对方对你的感情还很深，这段时间当然不能用过激的方式来和对方提分手，毕竟你们也是曾经相爱过的人，在分手的时候应该多考虑对方的感受。
1、跟她说二人不合适。
二人从相处到一起，是一个彼此熟悉和认识的过程，有的时候我们还不够了解对方，但是还是选择了与对方在一起，但是在慢慢的相处一段时间之后，才会发现，原来两个人并不那么合适。不合时宜的主要因素，是由于性格和三观问题，如果性格不合，那么在一起就不会幸福，如果是三观不合，在一起也总会有矛盾。这种感情是不快乐的，所以我们可以选择分手的方法来解决这类问题。一般来说提出这种和女朋友分手的理由，对方会比较能理解和接受，但前提是确实存在这样一些情况。
2、谈一些外部影响因素。
当分手时，如果只是一味地提出要与对方分手，却没有找到合理的理由，那一定会被对方所憎恨。我觉得既然已经在一起了，那么在分手的时候也不会希望自己在对方心里留下一个坏印象。因此在选择分手理由时，可以尽量提到一些外部因素，如距离、家庭、工作、学习等。有这么几个原因，既不是你也不是她的错，就算分手了，也不算她的过错，也不会让两人的关系太尴尬。
3、直截了当地说讨厌她。
假如是真的很想放弃这段感情，那么可以很直接地告诉对方，你并不喜欢她，虽然这样有些伤害人，但这肯定是最直接有效的方法。假如不想让对方太伤心的话，那么可以先确定她的一些好和有些好，只是她这些好，不是你喜欢的，可以试着用一种宽慰的语气对她说。大多数人还因为不够喜欢而分手，所以直接说明也算是对对方的一种坦诚，比起欺骗的方式，这样直接的和女朋友分手的理由也许是更好的选择。