“快点，再快，看谁在偷懒……”体育老师严厉的话像鞭子一般在赶着我们拼命的向前冲，已经跑了30分钟了，同学们个个精疲力竭，我拖着疲惫的身体继续向前跑，听着老师的训斥，心里充满了厌恶与不满……
不知过了多久，抬起头，终于看到了终点，顿时所有的累瞬间消失，用尽了全力冲向了终点。本以为会得到老师的鼓励，谁知他去怒气冲冲的对我吼：“又超时了，又超时了，就不能再快点！”我低着头没做声，但心中的怒火却变得更加强烈。
怀着满肚子的怒气，回到教室，眼中的一切都使人那样厌恶，成堆成堆的练习，成堆成堆的默写，早已把我压的呼吸困难，如今又加上每周两次的魔鬼训练，真不知道该如何继续我的初三生活，此时的我脑袋理装满了抱怨，对于那些练习也是毫无思路，无奈，便随便找了本书，趴在桌子上随意的看了起来。
无意间看到了一篇描写雕鹰的文章，书中讲到：雕鹰是生活在平原上速度最快，捕食动作最敏捷，眼睛最锐利，反应最敏锐的一类，可以堪称鸟中之王。而她们这一切一切的本领，都要归功于他们的母亲，雕鹰从生下来，享受不到2个月的舒适生活，便要接受最为残酷的训练，母鹰将它们从树上或悬崖边推下去，反应快的可以及时飞起，从而免于一死。但是，反应慢的只有死路一条，而母婴并不会因为心疼孩子而停止这一“血淋淋”的训练，通过了母鹰一次次训练而顽强生存下来的雕鹰在最后成为了鸟中之王……
合上了书，我感触尤深：自己不就是那只正在接受训练的雕鹰吗？老师如此严格的训练归根到底还不就是为了今年体育中考中的好成绩吗？而自己又有什么理由抱怨呢？想到这儿，心情顿时舒畅了许多……
平静的水面，造就不出强悍的水手，和平的年代成就不了时代的伟人。经历过磨练的我，一定会在中考中创造辉煌！
大黄山胡庄中学初二:王萌
第2篇 阳光总在风雨后600字人的生命是有限的，人的一生充满了甜酸苦辣，喜怒哀乐！可是我们要有信心，笑对人生不如意。
人生要是能再重新来过，那该有多好，如果能有一个草稿，能重新再誊写一次人生，那该有多好啊！相信我们都会认认真真地叙写自己的人生，也许不一定比别人写得美丽精彩，但肯定要比自己第一次写得漂亮。
或许，人生不可能像自己想象的那样美好，一生的路也不可能都是平坦的，有成功，也会有失败；有欢笑，也会有悲酸。人的心情也不会永远静如止水，有时候会波澜起趺、汹涌澎湃……可是我们也要勇敢面对，奋力冲向自己的目标，成功、胜利一定会属于我们自己……
在生活中，有顺心，也会有烦恼。因此，我们要放飞自己的生命，使其更绚丽多彩。也许前途很渺茫，也许我们要被“倾覆于人生的荆棘”刺伤，但我们仍然无怨无悔。放飞，即使是黄昏，也必然布满欢歌的流霞。因为我们坚信，不经过战斗的舍弃是虚伪的，不经过劫难磨炼的超脱是轻佻的，逃避显示是明哲的卑怯……
阳光也许不会永远灿烂，会有风雨袭击，但风雨过后会见彩虹。没有一直不变的幸福，磨难或许是上苍赐予我们的礼物，用来考验我们的意志，如果是这样，就让我们微笑着面对人生吧！阳光总在风雨过后……
生命的意义在于奋斗
青春的意义在于拼搏
让我们的激情永燃烧
让我们的活力芒四射
在我们面对歧途时刻
我们风采依然有特色
迎接阳光灿烂风雨过
成功属于奋力拼搏者
奋斗成功永远属于你
第3篇 阳光总在风雨后800字我是一只幼小的蝌蚪。
经历了从一个卵子到一只蝌蚪的过程，这其中不知有多少险阻：担心人类的破坏，害怕蛇的吞食……终于，我如愿以偿地来到了这个世界。
我的心是炎热的，是兴奋的。水——我快乐幸福的家园。我自由自在地在水里游来游去，石缝间、水草下甚至石螺洞里都是我的乐园。我的家很大很大，我家的成员很多很多。我们兄弟姐妹爸爸妈妈还有我都幸福快乐地生活着。
每天，我和其他蝌蚪们成群地游在岸边，望着蔚蓝地天空，鱼鳞般地白云，幻想着自己赶快长大，赶快走出水中去一睹大地地风采。我等着，我等着。
可是，好景不长，我们地家——水正在一天天减少，水草似乎也将我们地领地占领，我们地活动空间在一天天减少。
幼小的我们还不知道发生了什么事，整天只知道玩耍，嬉戏，水还在不停地下降，下降……
终于，那可怕地一天还是降临了。正午的阳光，灼热极了。炙热的阳光烘烤着我们，我的背部难受极了。我想要回到水里去，想要回到冰凉的水中。可是，现在的我正在承受着无比的痛苦，我努力地向那已经浑浊不堪的浅水里游去。可是泥泞的稀泥让我举步维艰。
时间一妙一妙地过去了，阳光也越来越毒烈。我告诉自己，我不能放弃，绝对不可以。我还没有真正地看到这个世界，还没有一睹大地的风采，我不能在没有变成青蛙之前就死去┄┄我的背部难受极了，感觉像被针扎那样痛。我努力着，拼搏着，与时间赛跑着……
不知不觉中，我爬到了浅水沟边，我用尽全身力气跳跃去，尽管这里的水很少，但是我终于成功了。我欢呼着，尽管没有谁会听见我的声音，也尽管没有谁会分享我的成功。
好景又出现了，傍晚时分，天突然下起了暴雨，我尽情享受着雨带来的舒爽，享受着那份属于自己的快乐。
现在，水又满了，我又一次自由自在地在水中游来由去，又一次在石缝间、水草下、螺洞里嬉戏。
我是一只蝌蚪，一只快乐而又幸福地蝌蚪。
第4篇 阳光总在风雨后750字经历了从一个卵子到一只蝌蚪的过程，这其中不知有多少险阻：担心人类的破坏，害怕蛇的吞食……终于，我如愿以偿地来到了这个世界。
我的心是炎热的，是兴奋的。水——我快乐幸福的家园。我自由自在地在水里游来游去，石缝间、水草下甚至石螺洞里都是我的乐园。我的家很大很大，我家的成员很多很多。我们兄弟姐妹爸爸妈妈还有我都幸福快乐地生活着。
每天，我和其他蝌蚪们成群地游在岸边，望着蔚蓝地天空，鱼鳞般地白云，幻想着自己赶快长大，赶快走出水中去一睹大地地风采。我等着，我等着。
可是，好景不长，我们地家——水正在一天天减少，水草似乎也将我们地领地占领，我们地活动空间在一天天减少。
幼小的我们还不知道发生了什么事，整天只知道玩耍，嬉戏，水还在不停地下降，下降……
终于，那可怕地一天还是降临了。正午的阳光，灼热极了。炙热的阳光烘烤着我们，我的背部难受极了。我想要回到水里去，想要回到冰凉的水中。可是，现在的我正在承受着无比的痛苦，我努力地向那已经浑浊不堪的浅水里游去。可是泥泞的稀泥让我举步维艰。
时间一妙一妙地过去了，阳光也越来越毒烈。我告诉自己，我不能放弃，绝对不可以。我还没有真正地看到这个世界，还没有一睹大地的风采，我不能在没有变成青蛙之前就死去┄┄我的背部难受极了，感觉像被针扎那样痛。我努力着，拼搏着，与时间赛跑着……
不知不觉中，我爬到了浅水沟边，我用尽全身力气跳跃去，尽管这里的水很少，但是我终于成功了。我欢呼着，尽管没有谁会听见我的声音，也尽管没有谁会分享我的成功。
好景又出现了，傍晚时分，天突然下起了暴雨，我尽情享受着雨带来的舒爽，享受着那份属于自己的快乐。
现在，水又满了，我又一次自由自在地在水中游来由去，又一次在石缝间、水草下、螺洞里嬉戏。
我是一只蝌蚪，一只快乐而又幸福地蝌蚪。
第5篇 阳光总在风雨后750字狂风、暴雨过后，迎来的是一片晴朗的天空，一缕缕阳光穿过树梢，透过窗子直射到我的书桌上。我向下一望，雨珠还挂在树叶上，阳光给它穿上了金色的礼服，它们何尝不是经历了风雨的挫折才有这耀人的装扮，看到这些，我不禁想到了成功幕后的故事。
成功犹如一束灿烂的阳光，风雨就是每个成功人士都必须经历的一些挫折、困难……成功人士的背后，谁不是经历无数的挫折、困难，谁不是受过磨难的呢？
世界闻名的伟大的发明家——爱迪生，他之所以闻名世界，是因为他付出过无数的汗水，受到过许许多多的挫折才得来的。他发明了电灯丝，也是他经过无数次的实验、研究得来的。他失败过，但他从不气馁，而是吸取教训，一而再、再而三地反复实验，最后终于成功了。他不就是经历了风雨才得阳光的吗？
我国著名的医药学家李时珍，为了编写《本草纲目》，他穷搜博采，读了大量参考书，他还亲自背起药蒌，跋涉过无数穷山深谷，足迹遍及大江南北，经过27年艰苦卓绝的努力和辛勤劳动，最后才编写了这部药物学的巨着。
我有过成功的喜悦，但也有过失败的经历。一次，我用鸡蛋壳做不倒翁时，我先把鸡蛋壳穿一个小洞，然后再把蛋黄倒出来，但一不小心就把蛋壳弄破了，开始我并没有灰心，只是拿多一个来弄，虽然我很小心，但它好像在耍我一样，再一次破了，我一生气，把蛋壳都摔了。这时，爸爸走过来帮我，只见他手脚麻利地，不一会儿就弄好了。然后抚摸着我的头说：“孩子，失败是成功之母，你必须从失败中吸取教训，做不好就再做一遍，只有你克服了困难，才能取得成功，懂吗？”我心悦诚服地点点头。
是的，在学习上也一样，学习总会遇到困难，问题的，我们不能不解决，而是要认真思考、虚心求教；生活中何尝不是如此，总会遇到有风雨，挫折的，我们一定要积极、勇敢地去面对。要记住，失败是成功之母，阳光总在风雨后。
第6篇 阅读阳光总在风雨后750字人生中，未免有些挫折或苦难，我们不要当“缩头乌龟”，应该勇敢地去挑战。请相信，阳光总在风雨后。——题记
有这样一句歌词：“阳光总在风雨后，请相信有彩虹。”这简单的歌词里面可饱含着多少挫折，多少努力，多少成功！
挫折
每次期末检验，总少不了体育考试，也总少不了体育成绩单上那令人讨厌的字母。我几乎想承认，我的体育成绩永远也攀不上高峰，我没有体育的天分。当我一次又一次地想放弃的时候，父母的告诫，老师的劝告都会响彻耳边：“这门课目占着很重要的地位，千万不要被它拖后腿了，你可要克服它，但要付之努力哟。”
努力
没办法，我还是听了他们的话。早上6时，可恶的闹钟准时地响起了，我只好慢吞吞地整理衣服，穿鞋子。一条贴在白墙上的字条映入了我的眼帘：迅速整理后，绕花园跑10圈！唉，一个充满挑战性的一天开始了。我不敢怠慢，只好迅速地洗涮。我绕着花园跑了5圈，已经是满面涨红，额头沁出了密密麻麻的汗珠。一个不良的念头从我的脑中一闪而过：少跑两圈，不碍事，反正老妈也不知道。我犹豫了一会儿。毕竟我还是有自制力的，最终还是坚持了下去。哈哈，我为我自己的城市感到高兴，我为我的努力感到高兴。
后面的征途还长得很，一旦我想赖床的时候，我就不断地提醒自己：为自己的健康着想，为提高体育成绩而努力——瞌睡虫就这样被赶跑了。
成功
我每天如此坚持着，跑步也进步了许多。我离成功不远了，我正一步一步向成功迈进。“功夫不负有心人”，在经过我一番坚持努力后，我再也看不见那令人讨厌的字母了。
“风雨”好比挫折，“阳光”好比成功。一个人在漫长的人生中没有挫折，面对挫折我们不能逆来顺受，而要克服它，挑战它，那不是更好吗？我相信，总有一天会成功，总有一天能看见阳光，还有阳光下的彩虹。
阳光总在风雨后，没有努力i，成功可从哪里来？！
初中初二：王小雨
第7篇 阳光总在风雨后400字有人说，阳光总在风雨后。我听后觉得很奇怪，为什么阳光是在风雨后呢？——时间和经历告诉了我答案。
人生就像一杯咖啡，需要我们细细的品味；人生就像一棵树苗；需要我们好好地呵护；人生就像一朵鲜花，需要风雨的的磨练才能更加美丽动人。
人生就像一杯茶，需要经过复杂的程序：成长、枯萎、摘取、在沸腾的水里苦熬，最后才到品茶人的嘴里。或许，我就像是一片茶叶，经过了那么那么多的程序，那么那么多的艰辛，才尽我来这个世界的责任。如果品茶的人品完后发出的感叹是“真好呀！”那我一定会激动地掉泪，不后悔当上了茶叶，不后悔那么多的付出，明白阳光总在风雨后。但如果品茶人并没有赞叹，而是讨厌式地说“怎么这么难喝！”那我会哭，我会大哭一场，因为我经历了风风雨雨，等来的不是阳光，而是记忆中一场最大的暴风雨。
阳光总在风雨后，也许现在的你看了这篇作文后会似懂非懂的点点头，但是，你总会懂的，因为人生会告诉你，这是对的！
南昌十四中初一:郑莹婕
第8篇 阳光总在风雨后500字开饭了，妈妈、弟弟和我围坐在小圆桌旁等待着爸爸做出来的最后一道菜。
不一会儿，爸爸端出一盘热气腾腾的菜往桌中央一放说：“今天吃鱼！”弟弟早已等不及了，拿起筷子夹了一块就往嘴里送。爸爸下令说：“先别吃！”弟弟调皮地伸了一下舌头，把夹来的鱼肉放在饭碗里。爸爸说：“你们知道鱼用什么呼吸吗？谁回答对了，就吃一块鱼肉。”弟弟幼稚地抢先回答：“鱼跟人一样，用鼻子呼吸。”我说：“不对，鱼用鳃呼吸。”爸爸拍拍我的头，夹了块鱼肉给了我。弟弟刚伸出筷子去夹鱼肉，爸爸又下了第二道命令：“慢！再说说鱼生活在什么地方？”我和弟弟齐声回答：“水里。”爸爸给我们各夹了块鱼肉，爸爸又接着问：“再想想鱼有多少种？”弟弟把两只手举得高高地说：“有鲤鱼、带鱼、金鱼、黄鱼……”弟弟一口气报出了七八种，我又补充了八九种。爸爸脸上露出了满意的神情，宣布说：“现在随便吃吧！”可是爸爸的话音刚落地，妈妈却下了第三道命令：“不行，还没说完整呢。”爸爸求情的说：“要求不要过高嘛，还是边吃边谈吧！要不饭菜都凉了。”
我们全家津津有味地吃起来。爸爸继续介绍了鱼的种类，它们的特点和它们的生活习惯。爸爸讲得太多了，弟弟不耐烦地说：“快吃，不然我抢完了。”妈妈、爸爸和我都说：“包圆吧！”
小作者这家人很有情趣，父母教子有方，即使吃饭时也不放过学习的机会，让孩子们在快乐中学到知识，文章情节曲折，一波三折，引人，二是上课如再讲小话，让同桌打一戒尺；三是先写作业，然后再玩。这份条约使我开始发奋学习，几个月的埋头苦干后，快乐的日子终于来临了，今天放假，说好的今天爸爸和妈妈给我补过生日，本来是七月十二日，由于没考好，所以……
走在去汽车站的路上，仰起头看到灿烂的阳光，火辣辣地照着整个大地，同时也照到了我瘦小的身影。在成长的道路上，阳光时时洒满你的心田，但风雨也可能不期而至。俗话说：“不经受风雨，哪能见彩虹”。
一次考试的失败，给作者带来的沉重的打击，同时也成为她前进的动力，此文反映小作者考试后心理的真实变化与醒悟。
阳光总在风雨后
清晨，嫩嫩的小草从土地里探出头来，鸟儿在枝头高高地唱歌，一轮朝阳从一堆堆的乌云后面爬了起来，“哗啦啦，哗啦啦。”下起了雨来，豆大的雨点把小草打了个落花流水，乃哦而也被新生的雨点吓得飞走了，这时，总听见雨点下落的声音，是老天爷在哭，雨越下越大，老天爷的哭声越来越大，为什么？为什么？老天为什么哭呢？这谁也不知道。
雨点伴着突如其来的雷声闪电，它们共同演绎出了“雨声交响曲”，一声声的雷声伴着一道道的闪电，一声声的雷声与一道道的闪电伴随着一滴滴雨点，不久之后，大地一片湿润，大地，要是现在出现一轮太阳，那该多好呀！
我盼望着，盼望着，太阳公公像是知道我心中所想的，从天边慢慢的爬了出来。
太阳公公出来了，它身边的一道金光，照耀在大地母亲的身上，出现了点点余温，大地一切变得多么有活力，小草又从土里探出头来，瞧瞧雨后的阳光，小鸟也在枝头高高地歌唱，像是在欢迎太阳公公的出现，小河也以同样的方式，欢迎太阳公公的到来，唱着歌儿奔向了远方。
阳光总在风雨后，阳光的出现，给予了天地事物的温暖，阳光的出现，让雨后的事物变得更生机活泼了，你瞧，小狗又在田野里追赶，在感受阳光的气息，带着丝丝冷风，又带着丝丝的余温，追赶的更快与更幸福了，雨后的雨点还落在残枝花叶上，打湿了小狗的“衣裳”，好看极了！
农民伯伯也不例外。
阳光出现了，把风雨都赶跑了，这就是他们干活的大好时机，不冷不热刚刚好，于是，他们收拾好干活的大好时机，就是万事俱备，只欠东风啊！为了这年的收获好，他们出门下地干活了，站在高处一看，就是一幅美丽的田园风景呢！
“不经历风雨，怎能见彩虹？”风雨经过阳光而败，现在，彩虹姐姐也不甘示弱，出现在了湛蓝的天空，在山间架起一座美丽的彩虹桥，好不容易出来一次，怎能不瞧瞧土里土气的中国画呢？
阳光总在风雨后，没错，经历挫折才能见成功，但阳光总是出现在雨后，阳光，是我们生存的典范，做人需要阳光，不能内向，做事需要阳光，阳光，是我们人类赶走黑暗的守护神！
相信吧！阳光总在风雨后！
四川南充仪陇县仪陇县立山镇立山中学八年级三班初二:董希
第10篇 阳光总在风雨后800字没有之前艰辛的付出，怎知成功后的喜悦？“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香？”古往今来，多少英雄豪杰取得了他们人生中的辉煌，可又有谁知道他们跨过得荆棘？狂风暴雨的洗礼后，才会有彩虹。
人生如同茶叶一般，只有经历了沸水的温泡才能展现出它生命的价值。
是挫折，让海伦·凯勒领悟了光的重要，让许多人快要放弃之时，又重新燃起了生命的火花。
她并没有平凡幸福的人生，也没有健康人应有的光明，但她却是一个勇敢者。小时，她失聪、失明，在这黑暗又寂寞的世界里，她也曾自暴自弃过，但在导师的帮助下，她开始逐渐康复，并自学了五种语言，取得了常人一生都不能得到的成就。如果她从没有遇到过挫折，是否她的人生轨迹就会被改变，平淡的过完一生，继而结束呢？是挫折促进了成功，也只有克服了重重阻碍，才能看见天边的那道彩虹。
是挫折，让廖智懂得了舞的真谛，让许多人快要丧气之际，又再次点亮了希望的灯光。
她也曾拥有平凡幸福的生活，可天总是不从人愿，让她从天堂跌进了地狱。她失去了双腿，也失去了幸福美满的家庭，在这绝望又痛苦的深渊里，她也曾自暴自弃过，但在舞蹈的帮助下，她开始拼命训练，最终得以在舞台上翩翩起舞，像颗钻石一样闪闪发光。人生如正在天空上试飞的幼鸟，也许会有阻碍，但如果坚持下去了，就会取得成功。
没有任何成功都是一帆风顺的，如果没有凶猛的浪花拍打着石滩，你就永远不会感受到人生的激情所在。小时候，看过一则故事，令我印象深刻的就是一位有经验的船长说的话，他说：“临行前，有经验的人往往不会说‘一路顺风’。”在海上，最怕的不是波涛汹涌，二十顺风。人生何尝又不是如此，没有经历过挫折，就更容易迷失自己的方向。阳光，总在风雨后。
成长，难免少不了挫折的陪伴，而我们要做的，就是要坚持自己的选择，等到翻过了这座“挫折”的大山，回头看看，一切也都不过如此。山的前面，阳光洒向大地，给大地镀上了一层金色的光芒，我们正朝着目标与理想，拼搏！
初二:猫的妃